Wielu osobom trudno jest zrozumieć, że siedzenie jest dla nas złe. Musimy sobie jednak uświadomić, że nasze ciała zostały stworzone do…
Lagom. Co to znaczy?
Lagom to szwedzka nazwa uczucia komfortu i ciepła oraz przynależności do konkretnego miejsca oraz wspólnoty. Oznacza zadowolenie oraz skupia się na byciu w zgodzie z naturą i ze sobą, na posiadaniu tego, co niezbędne. W dokładnym tłumaczeniu z języka szwedzkiego, lagom oznacza „w sam raz”. I jest odzwierciedleniem szwedzkiego stylu życia, z szacunkiem do tego… Czytaj dalej Lagom. Co to znaczy?
Codzienne wybory. Jak wpływają na środowisko?
Kto z nas nie przeszedł przez proces stworzenia odpowiedniej przestrzeni do pracy w domu? Celem jest utrzymanie tej samej produktywności co w biurze ale bez zakłócania komfortu pozostałych mieszkańców i porządku. Obecnie coraz więcej konsumentów zwraca uwagę na to, co kupuje i jakie produkty do nich trafiają. Zgodnie z przysłowiem: moda szybko mija, dlatego wszyscy… Czytaj dalej Codzienne wybory. Jak wpływają na środowisko?
Jakie powinno być idealne biurko? Czego potrzebują użytkownicy biurek?
Projektowanie mebli, które są wysoko użyteczne i ergonomiczne to odpowiedź na jedno, ważne pytanie. Czego tak naprawdę chciałby jego użytkownik? Jakie są potrzeby? Idealne biurko czyli jakie? Przed powstaniem każdego modelu naszego biurka zadawaliśmy te pytania naszym potencjalnym i obecnym Klientom. W tym tekście zaprezentujemy cechy i funkcje naszych biurek, które sprawiają, że użytkownicy czują… Czytaj dalej Jakie powinno być idealne biurko? Czego potrzebują użytkownicy biurek?
Siedzenie aktywne. Chwyt marketingowy czy recepta na zdrowsze ciało?
Spędzając kilka godzin w pozycji siedzącej, odczuwamy ból pleców i szyi. Dla ciała człowieka siedzenie nie jest naturalną pozycją a w rzeczywistości to właśnie siedząc spędzamy większość czasu. Przy biurku w pracy, w samochodzie, na różnego rodzaju spotkaniach czy odpoczywając popołudniu w domu. Jak zmienić siedzenie pasywne w aktywne? Wzmocnij efekty treningu Wszyscy jesteśmy przyzwyczajeni… Czytaj dalej Siedzenie aktywne. Chwyt marketingowy czy recepta na zdrowsze ciało?
Drewno. Dlaczego jest takie wyjątkowe? (fotorelacja)
Do napisania tego tekstu, zainspirowało nas ostatnie, przed „złożeniem” biurka Älskar, popołudnie w stolarni. Wyjątkowo słoneczne popołudnie. Światło wpadające przez wielkie okna sprawiło, że to miejsce pokazało nam się w nowej, wyjątkowej, tajemniczej i pięknej odsłonie. Zapach drewna, równo pocięte blaty biurek, drewniane wióry i spokój, ponieważ opieramy się głównie na pracy ręcznej. Chcielibyśmy podzielić… Czytaj dalej Drewno. Dlaczego jest takie wyjątkowe? (fotorelacja)
Zarządzanie czasem, co powinieneś wiedzieć?
Nie jest tajemnicą, że zarządzanie czasem to umiejętność ludzi sukcesu. Chcąc dobrze wykorzystać każdą chwilę, trzeba nauczyć się projektować strategie, które działają. Jak mawiała Irene. C. Kassorla, trzeba być autorem swojego przeznaczenia. Złota zasada to planowanie i działanie zgodnie z priorytetami. Co dalej? Korzyści z zarządzania czasem. Zacznijmy od korzyści zarządzania czasem. Jest ich wiele:… Czytaj dalej Zarządzanie czasem, co powinieneś wiedzieć?
Jak wspomagać efekty fizjoterapii ?
Ten tekst jest pewnego rodzaju wskazówką do postanowienia, które może pozytywnie wpłynąć na jakość życia. Do biurka z regulowanym blatem każdy zwykle przekonuje się mając za sobą różnego rodzaju doświadczenia zdrowotne, dolegliwości, zabiegi itp. Oczywistym jest korzystanie z usług fizjoterapeutów, rehabilitacji i różnego rodzaju terapii, które poprawią nasze funkcjonowanie. Jak więc sprawić, aby ich efekty… Czytaj dalej Jak wspomagać efekty fizjoterapii ?
Praca przy biurku elektrycznym. Cztery największe korzyści.
Dlaczego warto zmieniać pozycję pracy z siedzącej na stojącą? Jak reaguje nasze ciało kiedy siedzimy zbyt długo? Dlaczego warto korzystać z biurek regulowanych elektrycznie w trakcie pracy? Kręgosłup i wszystkie pozostałe układy naszego ciała nie lubią pozostawania w tej samej pozycji za długo, warto zaplanować sobie pracę przy biurku w blokach; 45 minut pracy siedzącej… Czytaj dalej Praca przy biurku elektrycznym. Cztery największe korzyści.
Hot desking. Wady i zalety.
Praca w biurze weszła na „nowe tory”. Wszyscy praktycznie uświadomili sobie, że większość obowiązków można wykonać zdalnie. Jednocześnie jednak trwa rosnący trend na zmiany w przestrzeniach biurowych. Czym jest hot desking? To właśnie ta zmiana. Hot desking polega, najprościej tłumacząc, korzystaniu z jednego biurka czy stanowiska pracy przez różne osoby. Jakie są wady i zalety… Czytaj dalej Hot desking. Wady i zalety.